MUJERES APOYANDO A MUJERES, INVIERNO 20, COL. ANGEL ZIMBRÓN. A CUADRA Y MEDIA DEL METRO REFINERIA.

ROMPE EL SILENCIO Y LAS CADENAS DE AÑOS DE DEPENDENCIA EMOCIONAL.

AMAR NO ES SUFRIR, ES VIVIR PLENAMENTE. CONSTRUYAMOS JUNTOS RELACIONES CONSTRUCTIVAS.





sábado, 26 de julio de 2014

Etapas

Esto me suena a una despedida; Esto me huele mal; Todo es para renovarse, Pero ahora mismo no lo puedo ver. Ilusiones que se desvanecen entre mis manos; Sentido de realidad. Quizá despedida. Todo tiene un principio y un fin. Algo se termina hoy. Aprendí... Aprendí de los sabores y sinsabores, Una etapa más; pero antes despedirme Despedirme de estas paredes quizá; para volar, para seguir volando... Un hogar Un refugio Necesito arraigo y pertenencia Necesito un hogar, Compartir mi propio hogar..

miércoles, 23 de julio de 2014

Nosotros..

Nosotros... llenos de amor. Únicos e ilusorios; Únicos e irrepetibles. Amantes. Amantes de la vida; Amantes del amor; Cariño ... eres para mí; Seres humanos. Amor y pasión. A veces celos incontrolables; T E A M O porque eres vivir. Porque contigo estoy. Porque conmigo estas. La felicidad es mi filosofía de vida. Tu felicidad mi motor. Despertar, crecer y madurar. Y vivo a tu condición sin perder mi condición Aunque aveces me pierdo en tus brazos. Tú sonrisa y Mi sonrisa Somos el alma. Somos cuerpo. Marcamos el camino. Es nuestra manera de ser. Volví a enamorarte. Volviste a enamorarme. Desafiamos nuestras fronteras; Desafíamos al mundo; Te necesito; sálvame.

domingo, 20 de julio de 2014

Hoy conmigo y mañana también

Que si seré fuerte decía mi abuela pero ella también lo era; Sacó adelante a sus 12 hijos cuando su el abuelo se fue con otra. Ridículo ya no quisó volver a tener pareja. Ridículo la defendía cuando él abuelo gris la hacia sufrir. Admiro a esas mujeres que a pesar de la sociedad y de sus malas experiencias de matrimonio quieren volver. ¡A tener pareja! Hoy en día las mujeres quieren independizarse y quisá todavía no podamos heredar a nuestras hijas una mejor vida, pero la abuela y su generación me heredo la posibilidad que después de un divorcio puedo relacionarme de nuevo. La ilusión se pierde si no nos ponemos truchas como dice el abuelo. Y hay que dejarnos querer después de todo, vida sólo hay una.

domingo, 13 de julio de 2014

Trabajo en equipo

EL trabajo en equipo es un valor. ¿Cuántas veces al día apoyamos a alguien para que sea mejor de lo que es? creemos en su capacidad y l@ vemos como alguien imporante y valios@, L@ vemos con amor y le decimos sus grandes talentos y ¡lo alentamos a ser él mejor! ¿cuántas veces te han dicho lo valios@ que eres? ¿lo valiente, amorosa, cariñosa, limpia, pulcra, comprometida, ordenada, generosa que eres? Tenemos que romper con esos paradigmas que nos impiden apoyar a que crezcan otr@s, no pensando que eso nos hace menos o demerita nuestra labor sino al contrario nos permite apoyarnos unos a otros y así crear familias, trabajos, parejas mejores. ¿Te gustaría decirnos un talento que tienes o tiene alguien que te rodea? ¿cómo trabajas en equipo? Tus comentarios son importantes, comparte.

sábado, 28 de junio de 2014

Disciplina energizante

Disciplina, estructura y amor propio, parecerían palabras sin una relación sin embargo hay una relación entre ellas. En un mundo occidental y capitalista, donde el tener es más importante que el ser, el amor es solo una moda pero no un sentido aunque si una necesidad de los seres humanos. Bien pues está necesidad de ser amados se va construyendo amándonos a nosotr@s mism@s y un fundamento de este amor es procurarnos con concentración, disciplina o estructura. Es decir, hábitos con voluntad. Se dice de manera simple pero adquirir estos hábitos con voluntad de manera tal que nos den energía lleva su tiempo y su consciencia, algo que puedes aprender en Relaciones Constructivas. Hacer algo tan "sencillo" como alimentarse sanamente, hacer tus quehaceres o tareas diarias, no desvelarte, ser puntual, hacer ejercicio, concentrarte en tus actividades pero no de manera obligada de manera que esos quehaceres se convierten en actividades que dan energía y gratitud con la vida y amor a un@ mism@ Para esto hay que cambiar las ideas que tenemos acerca del amor, de las actividades cotidianas, comparte con nosotros tus creencias ¿qué es para ti la disciplina? ¿es una palabra que parecería obligación? ¿qué actividades cotidianas que realizas que te dan energía?

miércoles, 18 de junio de 2014

Cómo dejar de controlar y empezar a ocuparte de ti mismo.

*APARTA TU LUGAR* TALLER VIVENCIAL DOMINGO 29 DE JUNIO DEL 2014 De 10:00 a 14:00 horas Cómo dejar de controlar y empezar a ocuparte de ti mismo. Aportación $500 Fundamentación: Muchas personas dependen de otra persona que es a su vez dependiente. Esta conducta llamada “codependiente” a veces se ve en esposas e hijos de alcohólicos, drogadictos o en familias que viven violencia. La codependencia es un patrón modificable de conducta cuando se comprende su estructura y se agregan nuevas opciones de comportamiento. Al conocer y modificar tus comportamientos coodependientes encontrarás la llave para comprenderte y comprender a otros ya que estas haciendo algo diferente para resolver tus problemas y asumir tu responsabilidad. Analiza: · ¿Te sientes instintivamente impulsado a ayudar a otras personas a resolver sus problemas, aún cuando ellos no te hayan pedido ayuda? · ¿Dices sí, cuando en realidad querías decir no, haciendo cosas que realmente no desea hacer, haciendo más que lo que se considerarías una repartición justa del trabajo, o haciendo cosas para otras personas que ellos pueden hacer por si mismos y luego te sientes resentido y victimizado? · ¿Crees que alguien es responsable de cuidarte y de hacerte feliz? · ¿Te preocupas por una persona hasta el punto donde pierdes el sueño y no puedes relajarte y disfrutar de la vida? Este taller te ayudará a dejar de ocuparte de los demás para conocerte, quererte y confiar en ti mismo, respetarte y valorarte y así conducirte en la vida de una manera más asertiva a consecuencia de tener un mejor concepto de ti mismo. Objetivos: * Identifica y modifica conductas y emociones que no te gustan * Aprende a amar y respeta todo lo tuyo * Desarrolla un sentido duradero de ti mismo * Recupera la magia del entusiasmo en tu vida. IMPARTE MSTRA. GUADALUPE GONZALEZ MACIAS Informes 5590-2727 celular 04455-543391-88 Directora de Relaciones Constructivas, A. C. Invierno No. 20, Col. Angel Zimbrón, Del. Azcapotzalco, 02099 México, D.F. Tel: 55-90-2727 Mail: rconstructivas@yahoo.com.mx

viernes, 23 de mayo de 2014

INFIDELIDADES

En radio educación 1060 AM, la Doctora Guadalupe Gónzalez Macías este viernes 23 de mayo a las 18:30 hrs. con el tema Infidelidades. El objetivo de este programa es analizar las razones de la infidelidad en la pareja, así como sus consecuencias y modalidades entre hombres y mujeres.

LAS MUJERES NECESITAMOS APRENDER DE LAS MUJERES, ESCRIBENOS

Inicia un proceso de conocimiento, crecimiento y transformación. Enfrenta tú historia de vida y rescata aquello que te puede ser útil ahora. Abandona la culpa y la verguenza y relacionate con otros por todo lo que tienes, todo lo que eres y dale valor.